IA e salute mentale: riferimenti bibliografici dal Walking Psychology for Wellness 2026

L’edizione 2026 del Walking Psychology for Wellness, il progetto promosso dall’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi del Piemonte, che unisce l’aggiornamento professionale alla pratica esperienziale in natura, ha avuto come focus specifico le “Intelligenze Artificiali e pratica psicologica: rischi e opportunità”.
Mettiamo a disposizione della comunità professionale i principali riferimenti bibliografici che il dr. Luca Bernardelli, Psicologo divulgatore specializzato in IA, realtà virtuali e social media, consulente del CNOP, ha esplorato, integrato e approfondito durante l’evento

IPERCONNESSIONE, INTELLIGENZE ARTIFICIALI E SALUTE MENTALE
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI ONLINE
(aggiornamento: 18/09/2025)

La presente raccolta riunisce una selezione di studi scientifici, pubblicazioni accademiche e report di organizzazioni internazionali relativi agli effetti delle tecnologie digitali sulla salute mentale e sullo sviluppo umano. Le ricerche citate approfondiscono sia gli impatti dell’iperconnessione e della sovraesposizione online sul benessere psicologico, cognitivo e relazionale — con particolare attenzione all’età evolutiva — sia gli effetti emergenti dell’Intelligenza Artificiale generativa e conversazionale sul funzionamento cerebrale, sui processi emotivi e sulla relazione uomo-macchina.

IMPATTO SULLO SVILUPPO DEL CERVELLO:
https://www.nature.com/articles/s41598-022-20922-0
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306460319313802?via%3Dihub

IMPATTO SULLA SINTONIZZAZIONE NEONATO-GENITORE:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051125000456
https://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/articolo.php?articolo_id=109329

IMPATTO SUL SONNO:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29093040
https://www.sleepfoundation.org/children-and-sleep/how-blue-light-affects-kids-sleep
https://www.frontiersin.org/news/2025/03/31/hours-screen-use-after-bed-increases- insomnia-risk-frontiers-psychiatry
https://www.cam.ac.uk/research/news/adolescents-who-sleep-longer-perform-better-at-cognitive-tasks
https://www.nature.com/articles/s41591-025-03560-7
https://www.nature.com/articles/srep46104

IMPATTO SUL CUORE:
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.125.041486

IMPATTO SUGLI OCCHI:
https://www.nature.com/articles/s41433-022-02122-2
https://link.springer.com/article/10.1007/s00221-012-3192-7
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2830598

IMPATTO SULLA SEDENTARIETÀ:
https://www.thelancet.com/journals/lanchi/article/PIIS2352-4642(18)30278-5/abstract
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-019-7904-9

IMPATTO SULLA MOTRICITÀ FINE:
https://www.edweek.org/teaching-learning/young-kids-are-struggling-with-skills-like-listening-sharing-and-using-scissors/2024/06

IMPATTO SULL’ACQUISIZIONE DEL LINGUAGGIO:
https://journals.lww.com/jrnldbp/fulltext/2019/02000/mobile_media_device_use_is_asso
ciated_with.3.aspx

IMPATTO SULL’ATTENZIONE:
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2687861

IMPATTO SULL’APPRENDIMENTO:
https://www.unimib.it/comunicati/smartphone-precoce-riduce-lapprendimento-degli-studenti-piu-esposti-agli-schermi-bambini
https://nces.ed.gov/surveys/pirls/pirls2021/index.asp

IMPATTO SULLA SESSUALITÀ:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26951609

IMPATTO SULL’ALIMENTAZIONE E SULL’OBESITÀ:
https://www.infodata.ilsole24ore.com/2023/04/04/in-tre-anni-i-disturbi-alimentari-sono-
piu-che-raddoppiati-specie-fra-i-giovanissimi

https://www.citystgeorges.ac.uk/__data/assets/pdf_file/0005/597209/Parliament-Report-web.pdf
https://counterhate.com/research/youtube-anorexia-algorithm
https://www.frontiersin.org/journals/pediatrics/articles/10.3389/fped.2021.767608/full

IMPATTO SULLA REGOLAZIONE EMOTIVA E SULL’IMPULSIVITÀ:
https://www.sap.org.ar/docs/publicaciones/archivosarg/2021/v119n2a06e.pdf
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335518301827
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30406005

IMPATTO SULL’AGGRESSIVITÀ E SUI PENSIERI SUICIDARI:
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-023-16850-x
https://www.nature.com/articles/s41599-024-03984-5
https://www.cnr.it/en/press-release/12403/il-meccanismo-che-porta-allo-sviluppo-di-
pensieri-suicidi-in-adolescenza

IMPATTO SUL SENSO DI SOLITUDINE E SULL’ISOLAMENTO SOCIALE:
https://www.irpps.cnr.it/tag/musa
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/01461672241295870
https://www.nature.com/articles/s41598-024-84187-5

IMPATTO SULLA DIPENDENZA DA GIOCO D’AZZARDO:
https://www.nomisma.it/press-area/nomisma-giovani-e-gioco-dazzardo
https://www.researchgate.net/publication/374609833_Il_gioco_d’azzardo_online_dei_giov
ani_Evoluzione_temporale_e_sfide_pandemiche

IMPATTO SUL PENSIERO CRITICO:
https://www.mdpi.com/2075-4698/15/1/6

IMPATTO DELL’INTELLIGENZA ARTIFICIALE GENERATIVA:
https://hbr.org/2025/04/how-people-are-really-using-gen-ai-in-2025
https://www.technologyreview.com/2025/03/21/1113635/openai-has-released-its-first-
research-into-how-using-chatgpt-affects-peoples-emotional-wellbeing

https://www.commonsensemedia.org/press-releases/nearly-3-in-4-teens-have-used-ai-
companions-new-national-survey-finds

https://www.researchgate.net/publication/357740636_Can_People_Experience_Romantic
_Love_for_Artificial_Intelligence_An_Empirical_Study_of_Intelligent_Assistants

https://www.hbs.edu/faculty/Pages/item.aspx?num=67750
https://arxiv.org/pdf/2506.08872v1
https://www.mdpi.com/2075-4698/15/1/6
https://dl.acm.org/doi/full/10.1145/3715275.3732039
https://www.annfammed.org/content/23/1/60
https://www.insideprecisionmedicine.com/topics/patient-care/ai-helps-identify-
postpartum-mental-health-risk

https://www.nature.com/articles/d41586-024-00099-4
https://www.nature.com/articles/s44271-024-00182-6
https://ai.nejm.org/doi/full/10.1056/AIoa2400802

LETTERATURA COSTANTEMENTE AGGIORNATA SUI DANNI DIGITALI SULLA SALUTE PSICOFISICA E RELAZIONALE REDATTA DAL PROF. JONATHAN HAIDT E DAL SUO STAFF:
https://docs.google.com/document/d/1diMvsMeRphUH7E6D1d_J7R6WbDdgnzFHDHPx9
HXzR5o/edit?tab=t.0#heading=h.dhdhsbgtu17w